2014년 1월 4일 토요일


매선요법 한의사 한의대유학

전신권태를 완화시켜주는 손지압법



 

 

 

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식은땀이 수반되는 전신권태에서 벗어나기 위해서는


땀을 제거해야만 합니다. 


땀을 제거할 수 있는 지압혈은 손등에 있는 중저인데요.


이곳을 지압해주면 완화시킬 수 있습니다.


또한 내장쇠약은 나름함을 유발하기 때문에


위,비,대장구와 건리삼침구, 수심이라는 세구역을


주물러 주면 나른함이 사라집니다.


 


오행

자연치유사

전문대

정년퇴직 수기치료 아로마테라피


정년퇴직 수기치료 아로마테라피

만성비염의 치료와 관리

 


 

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"비염"이란 '콧속에 있는 점막에 염증성 병변이 발생하여 콧물, 재채기, 가려움, 코막힘 중 한가지 이상의 증상을 동반하는 질환'이라고 정의되어 있다. 한마디로 코에 나타나는 모든 증상을 비염이라고 부를 수 있다. 코 안 점막이 바이러스나 세균에 감염되어 나타나는 코감기를 급성비염이라고 말한다.

만성비염은 감염성(예:부비동염), 비감염성(예:구조적인 변형, 종양, 약물반응)으로 나뉘는데 원인에 관계없이 대개 증상의 정도 차이만 있을 뿐 임상적으로 유사한 양상을 보인다.

만성비염을 종류별로 나눠보면 비후성 비염, 혈관운동성 비염, 알레르기성 비염, 약물성 비염, 위축성 비염 등이 있다. 

비후성 비염은 코안 점막이 심하게 붓거나 코뼈로 불리는 비중격이 심하게 휘어 코가 막히는 증상위주의 비염이다. 양방에서는 뿌리는 스테로이드제를 쓰거나 코안 점막을 잘라내거나 화상을 입히는 수술, 코뼈를 다시 맞추는 수술을 주로 사용하는데 재발의 가능성이 높다.

혈관운동성 비염은 코막힘과 콧물을 보이며 부비동입구가 막혀 두통, 묵직한 느낌을 호소하는 경우가 많다. 알레르기 유발검사에 적용되지 않는 특이한 자극에 반응하는 경우 혈관운동성 비염이라고 한다.

알레르기성 비염은 재채기, 맑은 콧물, 코막힘을 보이는 대표적인 만성비염이다. 약물성 비염은 양약 남용으로 인한 부작용으로 오히려 코 안이 붓는 것을 말한다. 위축성 비염은 코안 점막사진을 보면 숨쉬기 편해야 하는데 환자는 코막힘을 호소하면서 찐득한 콧물, 코딱지, 코 건조감, 악취느낌을 호소하는 질환으로 원인불명으로 보고 있다.

이상이 양방 이비인후과 교과서에 나오는 만성비염에 대한 설명이다.

지금부터는 한의학에서 보는 만성비염의 치료와 관리에 대해 알아보겠다.

축농증이라 불리는 부비동염(누런 콧물동반)은 일시적으로 肺(폐)에 열이 떠서 발생한 것으로 폐의 열을 내리는 한약으로 다스린다. 열이 떴다고 온 몸을 차게 해서는 면역력이 떨어져 더 악화된다.

알레르기성 비염은 폐기운이 저하되고 차가워져서 발생하므로 폐를 따뜻하게 데우는 한약을 쓴다. 차가운 음식, 찬바람과 밀가루 음식을 피하는게 좋다.

위축성비염은 대개 20대의 여성층에 집중되는 경향이 있는데 섬세한 성격과 심한 스트레스가 원인으로 본다. 몸 전체의 진액과 血(혈,피)을 보충하는 한약으로 다스린다.

비후성 비염은 熱(열)로 인한 것도 있고 寒(한), 기혈운행의 정체로 발생하기도 하는데 그 원인에 따라 달리 치료를 해야 한다. 

생활에서 비염에 도움이 되는 것은 반신욕, 족욕, 깨끗한 공간에서 적당한 운동하기, 적정한 실내 온도와 습도 유지하기, 찬음식과 찬바람 피하기, 과로하지 않기 등이다. 거의 모든 비염 예방과 호전에 도움이 된다. 단, 위축성 비염의 경우엔 땀을 많이 내지 않는 것이 좋다.


물리치료사

효소발효


요가

효소발효 수기치료 국비지원


효소발효 수기치료 국비지원

 

한의사 처방 한약, 도핑에 안전하고 효과적

 

 

 

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한약에 도핑 대상 성분 거의 없어
운동선수·지도자, 한약 관련 정보 부족
한약 활용 활성화로 경기력 향상 기대

운동선수 및 지도자들이 도핑에 대한 막연한 두려움으로 한약 복용을 꺼리는 것으로 나타났다.

하지만 실제 도핑 성분을 함유하고 있는 한약재는 거의 없을 뿐 아니라 일부 도핑 성분을 함유하고 있는 한약재라 하더라도 도핑 테스트 기준치를 넘지 않는 수준이어서 전문가인 한의사에게 처방받아 한약을 복용하면 안전하고 효과적이라는 결론이다.

13일 올림픽파크텔 아테네홀에서 열린 2013 도핑방지 심포지엄에서 ‘선수의 한약 복용 및 한약 관리’를 주제로한 제1세션에서는 △국내스포츠 현장에서 한약 복용 실태(경희대학교 체육대학원 이만균 교수) △양약과 한약의 관리체계 차이와 한약 관리 정책(경희대학교 한방재료가공학과 강동호 교수)에 대한 발표가 이어졌다.

이만균 교수에 따르면 한약은 국지적으로 활용되는 의료제재로 국제적인 연구결과나 가이드라인을 제공하기 위한 자료가 미흡한 상황이다.
실제로 2007년부터 2012년까지 도핑에서 양성반응을 보인 108건 중 한약을 복용한 경우가 7건(6.49%)인 것으로 나와있으나 선수가 한약을 복용했다고 한 것일 뿐 정말로 한약이 원인이었는지는 불분명하다.
이에 중·고·대학생 아마추어 운동선수 2,136명을 대상으로한 실태조사를 실시했다.

그 결과 한약을 복용한 경험이 있는 선수는 60.5%였다.
한약을 복용하지 않는 이유로는 ‘필요성을 못느낌’이 83.9%로 가장 많았다. 
향후 한약을 복용할 의사가 있는지에 대해 91.6%가 ‘아니다’라는 의견을 밝혔다.

이는 현장 지도자 대부분이 한약에 어떠한 성분이 포함돼 있는지 모르기 때문에 한약을 복용하지 못하도록 한 이유가 큰 것으로 분석했다.
한약을 복용할 의사가 있는 경우 그 목적은 건강 증진(36.1%), 피로 회복(31.9%), 경기력 향상(23.6%) 순으로 많이 꼽았다.

그러나 한약을 복용했거나 복용하고 있는 한약의 종류를 살펴보면 동물성으로는 장어가 10.7%로 가장 많았고 녹용 9.8%, 개소주 7%, 붕어 3.5%, 개구리 1.5% 순이었으며 식물성의 경우에는 홍삼이 14.4%, 산삼 0.4%, 가시오가피·양파·인삼 각각 0.3% 순으로 조사됐다.
또한 한약 구입 장소는 55.7%가 한의원에서 구입했으며 건강원에서 구입한 경우도 30.1%나 됐다.

다시 말해 식품용 한약재가 들어간 건강식품과 한의원에서 한의사에 의해 처방된 한약을 구분하지 못하고 있음을 알 수 있다.
복용을 권유한 사람은 부모님이 80.4%로 가장 많았고 그 다음으로 지도자(12.7%), 본인의지(5%) 순이었으며 구입 경로 역시 85.2%가 부모님을 통했다.

복용했거나 복용하고 있는 한약에 대한 신체적 만족도는 57.44±20.53, 경험적 효과는 56.98±21.00, 효과에 대한 신뢰도 55.62±21.22로 보통 수준이었다.

한약 처방을 목적으로 한의사 진단을 받은 경험은 64.1%가 있었으며 이중 76.7%가 한의사를 통해 효능 및 성분에 대해 설명을 들은 적이 있었고 선수들의 90.3%는 운동에 도움이 되는 특정한약에 대한 정보를 받아본 경험이 없었다.

다른 친구나 동료에게 한약을 권할 의사가 있는지에 대해서는 88.9%가 ‘아니오’라고 응답해 지도자 등 한약 복용을 조심스러워하는 현장의 분위기를 반영하고 있었다.

한약을 권할 의사가 있다고 한 응답자의 65.4%가 ‘효과가 있어서’를 꼽았으며 다음으로 ‘건강 증진’(4.6%), ‘경기력 향상’(3.0%), ‘피로 회복’(2.5%) 순으로 조사됐다.
75.4%가 도핑과 관련된 교육에 참여한 경험이 있었으나 이중 63%가 한약에 대한 내용에 대해서는 교육을 받은 적이 없어 도핑 교육은 활발히 이뤄지고 있지만 한약과 관련된 내용은 부족한 것으로 나타났다.

한약과 한약재 내에 도핑 위험물질이 포함돼 있다고 생각하는지에 대해서는 40.5%가 ‘그렇다’고 생각했으며 한약복용이 도핑에 위험으로부터 안전하다면 복용할 의사가 있는지에 대해서는 48.8%가 ‘그렇다’고 답했다.
한의사를 대상으로 한 설문조사에서는 60.5%의 한의사가 운동선수에게 한약을 처방한 경험을 갖고 있었다.

운동선수가 요구하는 한약 처방의 목적은 ‘통증 개선’이 25.4%, ‘경기력 향상’ 22.5%, ‘피로 회복’ 21.1% 순으로 많았다.
경기력 향상 및 건강 증진과 피로 회복, 성장 발달을 위해서는 보중익기탕을 처방하겠다는 한의사가 많았고 긴장 완화 및 심신 안정에는 우황청심환, 체중 조절에는 인삼패독산, 통증 개선에는 삼출건비탕을 처방하겠다고 응답했다.

한약과 도핑에 대한 정보를 접한 경험이 있는 한의사는 48.8%였으며 이중 28.6%가 전문서적을 통해, 23.8%는 전문적인 교육을 통해 정보를 습득한 것으로 집계됐다.

또한 93.0%의 한의사가 스포츠 현장에서 한의학을 통한 선수 관리가 필요하다고 생각했다.
스포츠 현장에서 한의학의 저변 확대를 위해서는 팀 닥터 활동의 적극적인 확대와 한방응급치료 지원 확대, 한의학의 여러 가지 장애 요소 해소 등 정책적 개선과 다빈도 처방 도핑테스트 및 한약재의 함량 연구, 가이드라인과 매뉴얼 정리 등의 연구가 필요하다는 의견을 제시했다.

이만균 교수는 다빈도 한약재 167종 중 도핑 성분을 포함할 가능성이 있는 한약재는 마전자, 보두, 마황, 마자인 정도이며 미량이나마 도핑 성분을 갖고 있을 가능성이 있는 한약재는 반하, 백굴채, 맥문동, 사향, 생지황, 육종용, 지각, 지실, 귀판을 꼽았다.

이 교수는 “현장에서 실제로 한약을 복용하거나 복용하고 싶은 선수가 많지만 무슨 성분이 들어 있는지에 대한 정보가 부족해 지도자들이 무조건 복용하지 못하도록 하고 있는 경우가 많다”며 “하지만 전문가인 한의사에 의해 제대로 처방받은 한약을 복용한다면 선수들이 안전하고 효과적으로 활용할 수 있을 것”이라고 강조했다.

다만 이 교수는 도핑 성분이 포함돼 있다고 하면 일반 국민들이 위험한 것으로 오해할 수 있는데 그렇지 않다는 점을 분명히 했다.
강동호 교수는 “한약 중 도핑검사 대상약물의 명확한 규명이 안된 상태에서 무분별한 보약 남용과 출처불명인 약의 유통이 문제”라며 “양약과 한약의 관리기준과 개념의 차이를 인지해 각 개인의 특성에 맞는 약을 투여하도록 지속적인 관리가 요구된다”고 주장했다.

또한 강 교수는 “한약은 매우 다양한 처방이 존재하고 특히 보약처방의 경우 인체내 내인성 성장인자 유사물질 또는 유도인자가 존재할 수 있어 한약재를 소재로한 제품들의 도핑 방지 연구가 중요하다”고 밝혔다.

이날 심포지엄에 참석한 오재근 교수는 약물을 분석한 리스트에 도핑 성분이 나와있다는 이유만으로 도핑 우려 약물 대상으로 올려서는 안된다고 지적했다.
반하의 경우 한의사들이 일반적으로 사용하는 8g보다 많은 양을 복용하더라도 소변에 나타날 가능성은 거의 없으며 실제 25년간 체육대학에서 학생들에게 복용시켰으나 도핑에서 한번도 문제가 된 적이 없었다는 설명이다.

특히 synephrine은 오렌지쥬스에도 들어있는 성분이라는 것.
오 교수는 “도핑에 우려되는 약물을 선정하려면 과연 해당 성분이 몇 퍼센트나 들어있는지 그리고 우리 신체에 어떠한 영향을 미치는 것인지, 복용 후 시간에 따라 얼마나 반감되는지 충분한 연구를 통해 근거를 갖고 반영해야 한다”며 “섣부른 선정은 오히려 한약 처방이나 복용에 대한 심리를 위축시킬 수 있다”고 강조했다.

이와 함께 오 교수는 한약(제제)과 식품의 차이를 명확히 구분할 필요가 있으며 관련 연구와 도핑 교육시 한약과 도핑에 관한 전문가를 참여시키고 한약이 도핑에 안전하는 홍보 대책을 마련할 것을 제안했다.

또 학교 운동선수와 프로선수들에 대한 한약 투여시 한약 처방전을 발행하도록 하고 한약과 도핑에 관한 연구 프로젝트를 실시해야 한다는 입장을 밝혔다.

한의대



약선
건기식

2014년 1월 3일 금요일

전문자격증 피부미용사 재취업


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전신권태를 완화시켜주는 손지압법



 

 

 

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땀을 제거해야만 합니다. 


땀을 제거할 수 있는 지압혈은 손등에 있는 중저인데요.


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정년퇴직

직업전문학교


기치료

발맛사지 한방성형 정안침


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정년퇴직
수기치료

이민준비


2014년 1월 2일 목요일

보습학원 피부미용사 학원장


보습학원 피부미용사 학원장

WASC 인증을 받은 대학은 정규대학교! ACAOM 프로그램만을 인정받은 학교는 비정규 한의대로 구별된다

 

미국 내 대학의 평가인증기관은 두 기관이 있다.

첫째로는 ,

미국 연방교육부 소속 기관으로 미국 전역을 여섯 지역으로 나누어 ‘고등교육기관(=정규대학교)’을 인증하는 교육위원회[WASC(Western Association of Schools and College), MSAC(Middle States Association of Colleges and Schools), NEASC(New England Association of Schools and Colleges), NCAC(North Central Association of Colleges and Schools), NASC(Northwest Association of Schools and Colleges), SACS(Southern Association of Colleges and Schools)]가 있다. 이 가운데 캘리포니아 내의 정규 대학교를 인증하는 위원회는 WASC 이다

WASC 로부터 인증을 받은 대학은 「University Accreditation」을 받았기 때문에 프라이드가 대단하다. 이러한 정규대학교는 모두 한국에서 말하는 캠퍼스를 보유하고 있다. 만약 이러한 대학을 한국유학생들이 방문하거나 입학한다면 크게 실망하지 않는다

둘째로는 ,

전국 교육기관 평가 위원회(CHEA)가 있다.

이 CHEA 에는 두 그룹으로 나뉘어져 등재되어 있다.

두 그룹 중

첫째 그룹은, ‘고등교육기관[=정규대학교]’로서 인가받은 대학교 이름이 등재되어 있다. 캘리포니아 주 내 한의대 중에서 WASC 로부터 인증받은 대학교는 이 첫째 그룹에 검색이 되어 나타난다.

둘째 그룹은, 주로 정규대학교는 아니지만 석사과정 프로그램을 인증해주는 사설기관들로 이루어져 있다.

이 그룹 중에는 한국계 교포가 운영하는 비정규 한의대가 학생모집 홍보에 주로 이용하는

ACAOM 이 있다. 이 기관은 미국 정부 산하기관이 아니라 사설기관으로서 단지 석사과정 프로그램을 인증하는 역할을 수행한다. 하지만 정규대학교를 인가해주는 권한은 가지고 있지 않다.

그럼에도 불구하고 ACAOM 사설기관으로부터 프로그램 승인만을 받은 사실을 가지고 마치 정규대학교로 인증받은 것처럼 홍보를 한국계 비정규한의대가 이용하고 있어 많은 한국인 학생들이 이 말에 속아 입학하고 낭패를 보는 경우가 많다.

단지 프로그램만을 인증받은 비정규 미국한의대가 「University Accreditation」받았다고 말하면 불법행위를 저질렀기 때문에 학교등록이 취소되거나 처벌을 받을 수 있다.

이러한 비정규한의대는 한국에서 상상하는 캠퍼스는 가지고 있지 않다.

비정규 한의대에서 비정규 한의학을 공부하고 학사학위도 아니고 석사학위를 받은들 효용가치가 없으니 각별한 주의가 필요하다.

 


의료선교

비만


PEET

2013년 12월 31일 화요일

요가 두피관리 등관리


요가 두피관리 등관리

 파킨슨병의 비운동성 합병증 및 커뮤니케이션 능력에 대한 가미육군자탕의 효과

 

 

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고령화와 더불어 파킨슨병 유병률 역시 상승하고 있습니다. Levodopa 및 carbidopa의 등장으로 보다 안정적인 levodopa 치료가 가능해졌고, 많은 환자분들이 운동 능력의 향상 등 효과를 보고 있습니다. 하지만, 그 이면에는 아직도 levodopa로 인한 부작용에 시달리는 환자가 많고, 부작용 이외에도, 시간이 지날수록 느려지는 말과 주변의 시선에 따른 우울 경향으로 타인과의 커뮤니케이션에 악영향을 받게 되면서, 결국 사회 속에서 고립되기도 합니다. 이번 논문은 이러한 현 상황에 대한 타개책으로서 한의치료가 적용될 수 있음을 시사합니다. 본 논문은 홍콩의 Hong Kong Baptist University 중의학부에서 작성한 논문입니다. 

[논문 내용] 본 연구는 가미육군자탕 (Jia Wei Liu Jun Zi Tang; JWLJZT)의 파킨슨병 운동 및 비운동성 증상, 기존 치료에 의한 합병증에 대한 효과를 알아보기 위해 시행되었습니다. 본 연구는 시험-대조군 이중 맹검 디자인으로 진행했습니다. 대상 환자 기준은 다음과 같았습니다. (1)UK Brain Bank criteria 기준에 파킨슨병으로 진단 받고, Hoehn & Yahr stage < 5인 자, (2)시험 시작 적어도 1달 전에 이상적이고 안정적인 levodopa 치료를 받고 있던 환자, (3)운동 동요현상(motor fluctuation) 및 이상운동(dyskinesia)을 보인 환자 중 시험을 수행할 수 있는 안정적 상태를 보이는 환자를 대상으로 했습니다. 비정형 파킨슨 증후군, 2차성 파킨슨 증후군, MMSE < 24의 인지장애를 보이는 환자, 정신적 이상을 보이는 환자는 제외했습니다. 이렇게 추린 환자들 중, 전통중의약변증(TCM syndrome)으로 “脾胃虛”로 진단되는 환자들을 살펴본 결과, 총 55명의 환자가 선정되었습니다. 

위와 같은 대상자들을 층화 랜덤화 방식을 통해(Hoehn & Yahr stage에 따라 층화 랜덤화함) 가미육군자탕 복용군과 플라시보 복용군으로 나누고, 24주간 치료를 시행했습니다. 양 군 모두 각기 복용 중이던 levodopa 치료는 유지했습니다. 평가항목은 Parkinson’s Disease Questionnaire (PDQ-39), Unified PD Rating Scale (UPDRS), Short Form-36 Health Survey (SF-36), Geriatric Depression Scae (GDS), Deficiency of Spenic Qi scale (DSQS)이었습니다. 이 외에, 기존 치료(levodopa)에 의해 발생할 수 있는 부작용 (구강건조, 변비, 오심, 불면, 동계, on-off현상, 이상운동, 정신적 문제 등)에 대해서 인터뷰를 통해 조사했습니다. 평가자 역시 blind 처리되었습니다. 그리고 내원 3일 전부터 오전 6시부터 자정까지 30분 간격으로 가정 일기를 작성하도록 했으며, 이를 토대로 on-off시간을 산출했습니다. 상기 평가항목은 0주차, 12주차, 24주차에 평가했습니다. 

주요 결과는 다음과 같습니다. 시험 시작 전 양 군간 통계적으로 유의한 차이는 없었습니다. UPDRS 결과 중, 위장관계 증상 (식욕부진, 오심,구토), 수면장애, 기립성 저혈압 등의 levodopa 치료 부작용을 평가할 수 있는 UPDRS IVC 항목에서 가미육군자탕 복용군이 플라시보 복용군에 비해 통계적으로 유의한 호전을 12주차, 24주차에 보였습니다(가미육군자탕군 vs 플라시보 복용군: (12주차) -0.45±0.74 vs -0.04±0.79 (p=0.039), (24주차) -0.59±0.80 vs -0.08±0.81 (p=0.034)). UPDRS IV 중 levodopa 치료 부작용 중 이상운동을 평가하는 IVA, 임상증상의 동요를 평가하는 IVB 영역에서는 통계적으로 유의한 차이를 보이지 않았습니다. 

가미육군자탕 복용군은 통계적으로 유의한 변화는 아니었지만, 0주차의 off time이 16.65 ± 17.59시간이었던 것이 24주 후에는 13.15 ± 16.58로 감소하여 (p=0.097), off time을 감소시키는 경향을 보였습니다. 
마지막으로 주목해야 할 결과는 PDQ-38의 결과입니다. PDQ-38은 대화 시 어려움이나, 적절한 커뮤니케이션 능력 유지 여부를 평가할 수 있는 도구입니다. 

이러한 PDQ-38 영역에서 치료 12주 후, 24주 후에 가미육군자탕 복용군은 플라시보 복용군과 비교하였을 때, 통계적으로 유의한 보다 나은 호전도를 보였습니다 (가미육군자탕군 vs 플라시보 복용군; (12주차) -4.17±19.03 vs -3.79±18.67 (p=0.024), (24주차) -6.92±13.27 vs -5.92±13.87 (p=0.047)). 

[필진 의견] 본 연구는 가미육군자탕이 파킨슨병 환자의 기존 치료 (levodopa)시 발생하는 위장관계, 수면관련 부작용 및 파킨슨병 진행과 더불어 발생하는 커뮤니케이션 능력 감소에 긍정적 효과를 줄 수 있다는 것을 시사합니다. 한마디로, levodopa 치료에 add-on 치료의 하나로서 역할을 할 수 있음을 보여줬습니다. 기존 연구 (Y. Hiyama, T. Nakao, and M. Yomota, “Effects of Liu Jun Zhi Tang on patients with Parkinson’s disease who manifested motor fluctuations on levodopa therapy,” Sect Chin Med Foreign Med Sci, vol. 14, pp. 1-3, 1992.)에서는 본 연구에서 활용한 처방과 유사한 처방인 육군자탕을 활용하여, 비슷한 상황에서의 on-off현상을 호전시킨 것을 확인했는데, 본 연구에서는 on-off 현상 개선 경향은 보였지만 통계적 유의성은 확인할 수 없었습니다. 추후, 보다 큰 규모의 연구를 통해, on-off 현상 및 이상운동에 대한 유의성 역시 확인해볼 필요가 있다고 생각합니다. 





현훈
자연정혈요법
한방성형

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자반증이란??

 

 

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자반증(紫斑症)이란 전신의 피하나 점막에 출혈이 일어나서 자주색의 작은 반점이 생기는 병입니다.

피부가 얇은 곳에는 붉은 빛을 많이 띤 자주색으로, 피부가 두꺼운 곳에서는 푸른색으로 보이고 시간이 지나면서 다갈색에서 황색으로 변했다가 없어지게 됩니다.

자반이 일어나는 원인으로는 혈소판 감소나 혈액응고, 혹은 혀로간에 이상이 있는 경우와

알레르기성으로 발생하는 경우로 분류 됩니다.

혈소판이나 혈액, 혈관에 병이 있는 경우는 피부 뿐 아니라 입속, 잇몸 등의 전신 어느곳에서나 출혈이 일어 날 수 있습니다.

 


알레르기 자반증이란?

알레르기성 자반증은 H-S자반증이라고도 불리웁니다.

아토피 피부염, 알레르기 비염, 천식, 두드러기 처럼 면역력 저하로 인해 혈관에 염증이 생기고 출혈이 일어나는 경우 입니다.

최근에는 특히 5~10세의 소아나 노인에게 발병률이 증가 하고 있습니다.

 

가벼운 자반증은 대게는 2주 정도 지나면 자연적으로 회복되지만 재발 가능성이 높고 전신증상과 함께 복통이나 관절통을 동반하기도 합니다.

또한 환자의 5% 정도는 신장 이상의 합병증을 일으키고

심한 경우는 위장관 출혈이나 장천공 등을 일으켜 심한 복통을 유발 할 수도 있으므로

주의 깊은 관찰이 필요 합니다.

  

 

자반증의 양방 치료 치료

 

자반증은 양방적으로 원인이 명확하지 않은 질환 입니다.

때문에 근본적인 치료보다는 스테로이드와 면역억제제를 투여 하여 

급한 증상완화(자반의 소실과, 복통, 관절통의 진통)에 초점을 둡니다. 

하지만 일시적으로 증상이 없어진다 하더라도

재발률이 높고

스테로이드제의 장기 복용 시

2차적인 부작용 발생의 우려가 있습니다.

 

자반증의 한방 치료는?

한의학에서는 자반증을 포도역(葡萄疫)이라고 명칭하여 왔습니다.

한방적인 치료는 면역계를 튼튼히 하여 알레르기 반응을 근본적으로 억제하고

혈관을 튼튼히 하여

피하에서 출혈이 일어나는 것을 방지하는 것을 목표로 합니다.

 

 

자반증은 

 이소한의원에서는 우선 정확한 체질 진단을 통해 피하 출혈을 지혈지키면서 면역계를 바로 잡아 자반증의 재발이 최대한 되지 않도록 치료 합니다.

 체질에 맞는 식이요법과 생활습관 교정을 병행하여 재발을 최대한 방지 합니다.

 

일반적으로 자반증같은 혈관의 질환은 소음인이나 태음인 같은

음인에게 많이 나타납니다


광주광역시[무릎통증]한의원⒧㎾㉧광주광역시[무릎통증]한의원▦ⓔ=함평한의원㎊ⓞ㎾

2013년 12월 30일 월요일

류마티스 족욕 발맛사지


류마티스 족욕 발맛사지

 

한의사 처방 한약, 도핑에 안전하고 효과적

 

 

 

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한약에 도핑 대상 성분 거의 없어
운동선수·지도자, 한약 관련 정보 부족
한약 활용 활성화로 경기력 향상 기대

운동선수 및 지도자들이 도핑에 대한 막연한 두려움으로 한약 복용을 꺼리는 것으로 나타났다.

하지만 실제 도핑 성분을 함유하고 있는 한약재는 거의 없을 뿐 아니라 일부 도핑 성분을 함유하고 있는 한약재라 하더라도 도핑 테스트 기준치를 넘지 않는 수준이어서 전문가인 한의사에게 처방받아 한약을 복용하면 안전하고 효과적이라는 결론이다.

13일 올림픽파크텔 아테네홀에서 열린 2013 도핑방지 심포지엄에서 ‘선수의 한약 복용 및 한약 관리’를 주제로한 제1세션에서는 △국내스포츠 현장에서 한약 복용 실태(경희대학교 체육대학원 이만균 교수) △양약과 한약의 관리체계 차이와 한약 관리 정책(경희대학교 한방재료가공학과 강동호 교수)에 대한 발표가 이어졌다.

이만균 교수에 따르면 한약은 국지적으로 활용되는 의료제재로 국제적인 연구결과나 가이드라인을 제공하기 위한 자료가 미흡한 상황이다.
실제로 2007년부터 2012년까지 도핑에서 양성반응을 보인 108건 중 한약을 복용한 경우가 7건(6.49%)인 것으로 나와있으나 선수가 한약을 복용했다고 한 것일 뿐 정말로 한약이 원인이었는지는 불분명하다.
이에 중·고·대학생 아마추어 운동선수 2,136명을 대상으로한 실태조사를 실시했다.

그 결과 한약을 복용한 경험이 있는 선수는 60.5%였다.
한약을 복용하지 않는 이유로는 ‘필요성을 못느낌’이 83.9%로 가장 많았다. 
향후 한약을 복용할 의사가 있는지에 대해 91.6%가 ‘아니다’라는 의견을 밝혔다.

이는 현장 지도자 대부분이 한약에 어떠한 성분이 포함돼 있는지 모르기 때문에 한약을 복용하지 못하도록 한 이유가 큰 것으로 분석했다.
한약을 복용할 의사가 있는 경우 그 목적은 건강 증진(36.1%), 피로 회복(31.9%), 경기력 향상(23.6%) 순으로 많이 꼽았다.

그러나 한약을 복용했거나 복용하고 있는 한약의 종류를 살펴보면 동물성으로는 장어가 10.7%로 가장 많았고 녹용 9.8%, 개소주 7%, 붕어 3.5%, 개구리 1.5% 순이었으며 식물성의 경우에는 홍삼이 14.4%, 산삼 0.4%, 가시오가피·양파·인삼 각각 0.3% 순으로 조사됐다.
또한 한약 구입 장소는 55.7%가 한의원에서 구입했으며 건강원에서 구입한 경우도 30.1%나 됐다.

다시 말해 식품용 한약재가 들어간 건강식품과 한의원에서 한의사에 의해 처방된 한약을 구분하지 못하고 있음을 알 수 있다.
복용을 권유한 사람은 부모님이 80.4%로 가장 많았고 그 다음으로 지도자(12.7%), 본인의지(5%) 순이었으며 구입 경로 역시 85.2%가 부모님을 통했다.

복용했거나 복용하고 있는 한약에 대한 신체적 만족도는 57.44±20.53, 경험적 효과는 56.98±21.00, 효과에 대한 신뢰도 55.62±21.22로 보통 수준이었다.

한약 처방을 목적으로 한의사 진단을 받은 경험은 64.1%가 있었으며 이중 76.7%가 한의사를 통해 효능 및 성분에 대해 설명을 들은 적이 있었고 선수들의 90.3%는 운동에 도움이 되는 특정한약에 대한 정보를 받아본 경험이 없었다.

다른 친구나 동료에게 한약을 권할 의사가 있는지에 대해서는 88.9%가 ‘아니오’라고 응답해 지도자 등 한약 복용을 조심스러워하는 현장의 분위기를 반영하고 있었다.

한약을 권할 의사가 있다고 한 응답자의 65.4%가 ‘효과가 있어서’를 꼽았으며 다음으로 ‘건강 증진’(4.6%), ‘경기력 향상’(3.0%), ‘피로 회복’(2.5%) 순으로 조사됐다.
75.4%가 도핑과 관련된 교육에 참여한 경험이 있었으나 이중 63%가 한약에 대한 내용에 대해서는 교육을 받은 적이 없어 도핑 교육은 활발히 이뤄지고 있지만 한약과 관련된 내용은 부족한 것으로 나타났다.

한약과 한약재 내에 도핑 위험물질이 포함돼 있다고 생각하는지에 대해서는 40.5%가 ‘그렇다’고 생각했으며 한약복용이 도핑에 위험으로부터 안전하다면 복용할 의사가 있는지에 대해서는 48.8%가 ‘그렇다’고 답했다.
한의사를 대상으로 한 설문조사에서는 60.5%의 한의사가 운동선수에게 한약을 처방한 경험을 갖고 있었다.

운동선수가 요구하는 한약 처방의 목적은 ‘통증 개선’이 25.4%, ‘경기력 향상’ 22.5%, ‘피로 회복’ 21.1% 순으로 많았다.
경기력 향상 및 건강 증진과 피로 회복, 성장 발달을 위해서는 보중익기탕을 처방하겠다는 한의사가 많았고 긴장 완화 및 심신 안정에는 우황청심환, 체중 조절에는 인삼패독산, 통증 개선에는 삼출건비탕을 처방하겠다고 응답했다.

한약과 도핑에 대한 정보를 접한 경험이 있는 한의사는 48.8%였으며 이중 28.6%가 전문서적을 통해, 23.8%는 전문적인 교육을 통해 정보를 습득한 것으로 집계됐다.

또한 93.0%의 한의사가 스포츠 현장에서 한의학을 통한 선수 관리가 필요하다고 생각했다.
스포츠 현장에서 한의학의 저변 확대를 위해서는 팀 닥터 활동의 적극적인 확대와 한방응급치료 지원 확대, 한의학의 여러 가지 장애 요소 해소 등 정책적 개선과 다빈도 처방 도핑테스트 및 한약재의 함량 연구, 가이드라인과 매뉴얼 정리 등의 연구가 필요하다는 의견을 제시했다.

이만균 교수는 다빈도 한약재 167종 중 도핑 성분을 포함할 가능성이 있는 한약재는 마전자, 보두, 마황, 마자인 정도이며 미량이나마 도핑 성분을 갖고 있을 가능성이 있는 한약재는 반하, 백굴채, 맥문동, 사향, 생지황, 육종용, 지각, 지실, 귀판을 꼽았다.

이 교수는 “현장에서 실제로 한약을 복용하거나 복용하고 싶은 선수가 많지만 무슨 성분이 들어 있는지에 대한 정보가 부족해 지도자들이 무조건 복용하지 못하도록 하고 있는 경우가 많다”며 “하지만 전문가인 한의사에 의해 제대로 처방받은 한약을 복용한다면 선수들이 안전하고 효과적으로 활용할 수 있을 것”이라고 강조했다.

다만 이 교수는 도핑 성분이 포함돼 있다고 하면 일반 국민들이 위험한 것으로 오해할 수 있는데 그렇지 않다는 점을 분명히 했다.
강동호 교수는 “한약 중 도핑검사 대상약물의 명확한 규명이 안된 상태에서 무분별한 보약 남용과 출처불명인 약의 유통이 문제”라며 “양약과 한약의 관리기준과 개념의 차이를 인지해 각 개인의 특성에 맞는 약을 투여하도록 지속적인 관리가 요구된다”고 주장했다.

또한 강 교수는 “한약은 매우 다양한 처방이 존재하고 특히 보약처방의 경우 인체내 내인성 성장인자 유사물질 또는 유도인자가 존재할 수 있어 한약재를 소재로한 제품들의 도핑 방지 연구가 중요하다”고 밝혔다.

이날 심포지엄에 참석한 오재근 교수는 약물을 분석한 리스트에 도핑 성분이 나와있다는 이유만으로 도핑 우려 약물 대상으로 올려서는 안된다고 지적했다.
반하의 경우 한의사들이 일반적으로 사용하는 8g보다 많은 양을 복용하더라도 소변에 나타날 가능성은 거의 없으며 실제 25년간 체육대학에서 학생들에게 복용시켰으나 도핑에서 한번도 문제가 된 적이 없었다는 설명이다.

특히 synephrine은 오렌지쥬스에도 들어있는 성분이라는 것.
오 교수는 “도핑에 우려되는 약물을 선정하려면 과연 해당 성분이 몇 퍼센트나 들어있는지 그리고 우리 신체에 어떠한 영향을 미치는 것인지, 복용 후 시간에 따라 얼마나 반감되는지 충분한 연구를 통해 근거를 갖고 반영해야 한다”며 “섣부른 선정은 오히려 한약 처방이나 복용에 대한 심리를 위축시킬 수 있다”고 강조했다.

이와 함께 오 교수는 한약(제제)과 식품의 차이를 명확히 구분할 필요가 있으며 관련 연구와 도핑 교육시 한약과 도핑에 관한 전문가를 참여시키고 한약이 도핑에 안전하는 홍보 대책을 마련할 것을 제안했다.

또 학교 운동선수와 프로선수들에 대한 한약 투여시 한약 처방전을 발행하도록 하고 한약과 도핑에 관한 연구 프로젝트를 실시해야 한다는 입장을 밝혔다.

사회복지사
현훈

산야초


2013년 12월 27일 금요일

대학입시 캐나다한의대 피부미용사


대학입시 캐나다한의대 피부미용사

뒤틀린 척추,  추나요법으로 바로 세우자

 

 

 

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책상에 오랫동안 앉아서 일하는 현대인들에게 가장 흔하게 나타나는 질환 중 하나가 척추질환이다. 또한 과도한 스트레스를 받거나 긴장을 잘 하는 사람이라면 근육과 인대, 디스크 등이 전반적으로 약해질 수 있다. 이런 상태가 오래 지속되면 척추조직의 퇴행성 손상이 심해져 척추질환으로 발전하게 된다. 

나이가 들어감에 따라 나타나는 신체적 변화를 피할 수는 없지만, 평소 척추를 어떻게 관리했느냐에 따라 척추기능의 차이가 나는 것은 당연한 결과다. 환갑이 넘었음에도 건강한 척추로 생활하는 사람이 있는가 하면, 20-30대부터 척추질환으로 고생하는 사람도 있기 마련이다.

환자에 따라 척추질환의 원인은 여러 가지가 있지만, 대부분 '척추조직의 퇴행성 손상'으로 발생하는 경우가 많다. 척추의 디스크는 적절한 활동 및 운동 시 영양공급을 받게 되는데, 활동량이 적고 대부분을 앉아서 혹은 서서 활동하는 현대인들에게 디스크는 쉽게 퇴행성 변화가 올 수 있기 때문이다.

이처럼 뒤틀린 척추질환은 추나요법과 봉침, 한약치료를 통해서 충분히 개선이 가능하다. 대구신강한의원 서영태 원장은 "추나요법의 가장 큰 효과는 비뚤어진 척추를 바로 잡는 것이다. 또한 원래 자리에서 벗어난 척추 관절이 척추의 기능에 부정적인 영향을 끼칠 때 이를 바로잡아 기의 순환을 돕는 역할을 한다"고 설명했다.

척추질환에 치료에 사용되는 한방요법은 무엇보다도 비수술적 방법을 통해 척추 조직을 최대한 보존하면서 척추의 기능을 강화시킨다. 

추나요법은 한의사가 수기를 통해 환자의 특정부위를 조작, 인체의 불균형적 상황을 조절해 치료하는 방법이다. 이는 척추 근육인대의 긴장을 풀어주고, 관절의 비틀림을 개선시켜 디스크를 편안하게 하고, 신경압박을 줄여, 통증을 완화시키는데 뛰어나다.

낮에 활동할 때는 큰 통증을 못 느끼다가 잠이 들면 허리가 아파 깬다거나, 조금만 오래 앉아 있어도 등이 결리고 무거운 느낌을 받을 때, 머리가 한쪽으로 기울어져 있거나 흔히 말하는 일자목 증후군을 앓고 있다면 추나요법이 필요하다.

 
또한 한약은 특히 연골이나 디스크, 신경을 보호하는 효과가 뛰어나다. 이뿐 아니라 근육의 피로를 빨리 풀어주고, 늘어나거나 손상된 인대를 탄탄하게 하는 효과 역시 뛰어나다.

어떤 질환이든 조기치료가 중요하다. 허리가 지속적으로 아프거나 어깨 결림 등 이유를 알 수 없는 통증에 시달릴 때는 다양한 질환의 원인이 있을 수 있기 때문에 병원을 찾아 진단을 받아보는 것이 바람직하다.


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아로마테라피


아로마테라피 노화방지 캐나다한의대


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요통으로 괴롭다면 식초를 가까이

 

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요통으로 고통받을 때 고칼로리 음식은 피하고 섬유이 많은 음식을 먹는 것이 좋다. 콩, 과일, 채소, 식초 등 단백질, 칼슘 등이 많은 음식을 먹어보자.

회춘 호르몬이 식초에 가득

22식초는 파로틴(일명 ‘회춘 호르몬’)분비를 촉진하여 세포의 노화를 막고 뼈를 강하게 하며, 체내의 칼슘 흡착력을 높여서 골 질량을 늘려준다. 또한 구연산이라는 성분이 많이 들어있어 근육 속에 쌓여 있는 불필요한 성분을 분해하여 척추 기립근의 문제로 인한 요통을 줄여주는 효과가 있다.
식초와 달걀을 배합하면 칼슘 섭취를 늘려 골다공증에 좋다. 식초는 칼슘 흡수를 높이고 잉여 염분을 체외로 배출해 골밀도를 유지해 주며 달걀의 칼슘은 뼈를 강화한다.
여름날 식초로 만들 수 있는 건강식은 식초달걀이 있다. 날달걀을 젖은 행주로 닦고 물기를 없앤 후 용기에 담고, 달걀 한 개당 180㎖의 식초를 붓고 밀봉하여 약간 어두운 상온에서 7일 정도 두면 달걀 껍질은 녹고, 흰자는 굳어지고, 노른자는 그대로 남아 있는데, 이때, 껍질 내부의 얇은 막을 젓가락으로 집어내어 버리고, 달걀과 식초를 잘 섞어 냉장고에 보관해 1회에 20㎖씩 1일 1~2회 복용한다. 꿀을 타거나 물로 희석해도 좋다.


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