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미국 NIW, EB-1 이민·자녀들의 교육을 위한 미국이민으로 자리잡아

 

 

 

애플의 스티브 잡스와 같은 한 명의 천재가 수 만 명을 먹여 살린다며 온 세상이 난리였다. 그래서 미래의 국가 경쟁력이 창의적 인재의 경쟁력에 달려 있다고 믿는 의지는 매우 강하다. 지금까지 산업사회는 매뉴얼에 충실한 인간, 주어진 지식을 잘 습득하는 인간을 필요로 했지만 지식정보 사회에서 지식을 잘 습득하는 사람보다는 지식을 가공하고 유연하게 결합시킬 수 있는 사람이 중요해지고 있다. 그런데 이런 인재들은 쉽게 나타나지 않는다.
　
21세기를 선도할 창의 인재를 기르겠다는 대학들의 약속, 아이들의 창의력을 길러주겠다는 사교육 시장의 비싼 프로그램들을 이제 더는 신뢰할 수 없다. 자녀들에게 재산을 물려주기보다는 선진화된 교육 환경 속에서 자신이 원하는 삶을 살아갈 수 있도록 길을 열어주는 방향으로 부모의 의식이 전환되고 있다.

미국 취업이민 중 하나인 NIW와 EB-1 이민이 자녀들의 교육을 위한 미국이민으로 자리잡아가고 있다.

현재 NIW승인의 기준은 많은 사람들이 알다시피 뉴욕교통국 판례를 통해 정립된 기준을 바탕으로 결정하게 되어 있다. 이는 크게 3가지 기준들인데 다음과 같다.

첫째, 신청자의 전문성에 실제적으로 고유한 가치(intrinsic merit)가 있는지 여부, 둘째, 신청자의 전문성이 지역적이 아니라 미국 전역 (nationwide)에 영향을 줄 수 있는지 여부, 셋째, 신청인에게 PERM을 통한 노동인증서(Labor Certification)를 요구할 경우, 그 요구자체가 미국 국익에 반하는지의 여부 등이다.

특히 생명공학, 전자공학 같은 분야만 받을 수 있다고 생각하는데 실제로 관광경영학 전문가나 예술인, 운동선수 등 과학분야학자에 속하지 않은 직업군도 NIW승인을 받고 있다.

NIW에 있어서 핵심은 신청인의 해당분야에 있어 전문적인 업적이 있는지 여부와 이를 통한 미 국 이익에 도움을 주는 인재라는 것을 신빙성 있게 증명하는데 달려있다. 그러나 미국 전체의 cultural interest(문화적 이익)나 welfare(복지)에 도움이 되는 분야의 석학이라면 NIW를 진행할 수 있다. 기본적인 자격조건은 학사출신도 해당이 되지만 주로 석사 또는 박사학위를 소지하신 분들이며 전공분야는 이공계 전 분야, 의학, 치의학, 한의학, 행정학, 경제학, 경영학, 농학, 축산학, 간호학이 해당되며 최종학위의 취득 대학이 국내든 국외든 상관이 없다.

실제 케이스에 대한 NIW&CASE 박용남 변호사에 의하면 국내에서는 주로 직업들이 교수, 의사, 치과의사, 기업 연구원, 기업체 중역, 공무원 등이었고 최종학위는 거의 석사 또는 박사학위 소지자라고 한다.

NIW&CASE 박 변호사는 축적되어온 전문적인 지식과 노하우로 신청인의 분야별 케이스 전략을 세우고, 설득력 있는 변호사 brief로 이민국승인을 받아내고 있으며 입증 방법에 정형화된 서식을 사용하지 않고, 미 이민국 승인 및 거절 사례, 이민국 항소기관 판결문, 연방법원의 위헌 법률심리, 이민국 내부보고서 등의 끊임없는 연구결과를 바탕으로 개인별 자격 조건에 최적화된 자료를 입증서류로 제시함으로써 이민국 심사관들에게 승인을 받아내고 있다.

NIW, EB-1 신청절차는 I-140 이민 청원서를 USCIS(이민국)에 접수하고 승인이 나면 NATIONAL VISA CENTER(국립비자센터)를 거쳐 주한 미국 대사관 인터뷰를 하고 출국 후 그린카드를 수령하면 된다. 자세한 상담은 NIW&CASE(www.niwcase.com) 박용남 미국변호사 (02) 2183-0413 으로 연락하거나, 서울 강남구 역삼동 707-34 한신인터밸리 24빌딩으로 방문하면 된다.

 

 

 

 

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미국 NIW, EB-1 이민·자녀들의 교육을 위한 미국이민으로 자리잡아

 

 

 

애플의 스티브 잡스와 같은 한 명의 천재가 수 만 명을 먹여 살린다며 온 세상이 난리였다. 그래서 미래의 국가 경쟁력이 창의적 인재의 경쟁력에 달려 있다고 믿는 의지는 매우 강하다. 지금까지 산업사회는 매뉴얼에 충실한 인간, 주어진 지식을 잘 습득하는 인간을 필요로 했지만 지식정보 사회에서 지식을 잘 습득하는 사람보다는 지식을 가공하고 유연하게 결합시킬 수 있는 사람이 중요해지고 있다. 그런데 이런 인재들은 쉽게 나타나지 않는다.
　
21세기를 선도할 창의 인재를 기르겠다는 대학들의 약속, 아이들의 창의력을 길러주겠다는 사교육 시장의 비싼 프로그램들을 이제 더는 신뢰할 수 없다. 자녀들에게 재산을 물려주기보다는 선진화된 교육 환경 속에서 자신이 원하는 삶을 살아갈 수 있도록 길을 열어주는 방향으로 부모의 의식이 전환되고 있다.

미국 취업이민 중 하나인 NIW와 EB-1 이민이 자녀들의 교육을 위한 미국이민으로 자리잡아가고 있다.

현재 NIW승인의 기준은 많은 사람들이 알다시피 뉴욕교통국 판례를 통해 정립된 기준을 바탕으로 결정하게 되어 있다. 이는 크게 3가지 기준들인데 다음과 같다.

첫째, 신청자의 전문성에 실제적으로 고유한 가치(intrinsic merit)가 있는지 여부, 둘째, 신청자의 전문성이 지역적이 아니라 미국 전역 (nationwide)에 영향을 줄 수 있는지 여부, 셋째, 신청인에게 PERM을 통한 노동인증서(Labor Certification)를 요구할 경우, 그 요구자체가 미국 국익에 반하는지의 여부 등이다.

특히 생명공학, 전자공학 같은 분야만 받을 수 있다고 생각하는데 실제로 관광경영학 전문가나 예술인, 운동선수 등 과학분야학자에 속하지 않은 직업군도 NIW승인을 받고 있다.

NIW에 있어서 핵심은 신청인의 해당분야에 있어 전문적인 업적이 있는지 여부와 이를 통한 미 국 이익에 도움을 주는 인재라는 것을 신빙성 있게 증명하는데 달려있다. 그러나 미국 전체의 cultural interest(문화적 이익)나 welfare(복지)에 도움이 되는 분야의 석학이라면 NIW를 진행할 수 있다. 기본적인 자격조건은 학사출신도 해당이 되지만 주로 석사 또는 박사학위를 소지하신 분들이며 전공분야는 이공계 전 분야, 의학, 치의학, 한의학, 행정학, 경제학, 경영학, 농학, 축산학, 간호학이 해당되며 최종학위의 취득 대학이 국내든 국외든 상관이 없다.

실제 케이스에 대한 NIW&CASE 박용남 변호사에 의하면 국내에서는 주로 직업들이 교수, 의사, 치과의사, 기업 연구원, 기업체 중역, 공무원 등이었고 최종학위는 거의 석사 또는 박사학위 소지자라고 한다.

NIW&CASE 박 변호사는 축적되어온 전문적인 지식과 노하우로 신청인의 분야별 케이스 전략을 세우고, 설득력 있는 변호사 brief로 이민국승인을 받아내고 있으며 입증 방법에 정형화된 서식을 사용하지 않고, 미 이민국 승인 및 거절 사례, 이민국 항소기관 판결문, 연방법원의 위헌 법률심리, 이민국 내부보고서 등의 끊임없는 연구결과를 바탕으로 개인별 자격 조건에 최적화된 자료를 입증서류로 제시함으로써 이민국 심사관들에게 승인을 받아내고 있다.

NIW, EB-1 신청절차는 I-140 이민 청원서를 USCIS(이민국)에 접수하고 승인이 나면 NATIONAL VISA CENTER(국립비자센터)를 거쳐 주한 미국 대사관 인터뷰를 하고 출국 후 그린카드를 수령하면 된다. 자세한 상담은 NIW&CASE(www.niwcase.com) 박용남 미국변호사 (02) 2183-0413 으로 연락하거나, 서울 강남구 역삼동 707-34 한신인터밸리 24빌딩으로 방문하면 된다.

 

 

 

 

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손목건초염의 한방치료

 

 

 

 

이태호 한의학박사

몇일 전, TV에서 건초염에 대한 뉴스를 보았다. 주된 내용은 여름철이면 건초염 환자가 증가하고, 건강보험심사평가원의 심사 자료를 통해서도 최근 건초염 환자가 많이 증가하고 있다는 것을 알 수 있다는 내용이었다.

보통 예전에는 아이를 낳고 나서 수유를 해야 하는 수유부나 반복되는 집안일을 해야 하는 주부 등의 여성들에게서 많이 발생하였는데, 요즘은 컴퓨터 작업과 스마트폰 사용이 많아지면서 많은 사람들에게서 건초염이 발생하고 있다.

손목 건초염은 손가락, 손목 등을 반복적으로 사용하면 힘줄을 싼 활액막에 염증이 발생하는 것으로, 기압이 낮고 습도가 높은 여름철에 통증이 심해져 6~8월에 건초염 환자가 몰리게 된다.

손목 건초염으로 인한 손목통증이 진행되면서 팔이나 엄지로 통증이 뻗쳐 물건을 집거나 잡을 때  또는 손목을 돌리거나 비틀 때, 주먹을 쥘 때도 손목통증이 느껴지게 된다.

또 엄지손가락을 굽힐 때 무언가 걸리는 듯 한 느낌이 들기도 하며, 손목의 엄지손가락 부위를 만지면 압통을 호소하거나 때로는 좁쌀만한 크기의 덩어리가 만져지기도 한다.

손목 건초염 중에서 흔한 병명으로는 드꿰르벵 병(de Quervain＇s disease)이 있다. 심할 경우, 손목으로 조그만 물건을 드는 경우에도 심한 통증을 유발하여 정상적인 생활이 불가능하다.

옆의 그림과 같이 엄지손가락을 안으로 넣고 주먹을 쥔 후 아래로 내릴 때 통증이 유발된다면 드꿰르벵 병이라고 진단할 수 있다.

초기 단계에서는 손목을 사용하지 않고 따뜻한 온찜질을 하는 것이 도움이 된다. 양방에서는 증상이 가벼운 경우 소염제, 진통제를 투약하고 휴식을 취하도록 하거나, 국소적 스테로이드제를 환부에 직접 주사하기도 한다. 간혹 협착에 의한 경우나 재발이 계속되는 경우는 수술을 하기도 한다.

이러한 건초염에 대한 한방치료에는 어떤 방법들이 있을까?

손목부위 신경의 이상을 바로 잡아주고 체내의 기혈소통을 촉진시키는 침구치료, 손상된 손목 인대를 강화하고 더 이상의 손상을 막아주는 한약치료, 그리고, 증류된 한약액, 또는 봉독액을 직접 손상된 인대 주위에 주입하여 치료하는 약침 치료가 있다.

이 중에서도 특히, 봉독을 이용한 봉약침, 지네를 이용한 오공 약침은 인대 강화와 회복에 큰 도움이 된다

  www.hani.tv

 

 

 

 

 

 

 

 

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4대 중증질환 치료, 건강보험 해결 추진

사회보장위원회･건정심 ‘4대 중증질환 보장 강화 계획’ 확대 결정

-4대 중증질환 연도별 재정소요 현황   MRI검사, 고가항암제 및 방사선 치료 등 필수적 의료 건보 적용  암,심장,뇌혈관,희귀난치질환 등 4대 중증치료가 건강보험으로 해결 될 전망이다.  정부는 정흥원 국무총리 주재로 26일 제2차 사회보장위원회를 개최, ‘4대 중증질환 보장성 강화 계획’을 마련, 발표했다. 정 총리는 “국민행복은 의료비 걱정을 크게 하지 않고 안심하고 생활할 수 있는 환경에서 시작된다”며 “4대 중증질환의 건강보험 보장성강화 역시 정부의 주요 국정과제인 만큼 속도감 있게 추진해 나가야 한다”고 강조했다.    보건복지부는 26일 개최된 사회보장위원회 및 건강보험정책심의위원회에 ‘4대 중증질환 보장 강화 계획’을 보고하고 확정했다. 4대 중증질환 보장 강화 계획에 따르면 금년 10월 초음파검사 보험적용을 시작으로 ‘2014년 고가항암제 등 약제와 MRI.PET 등 영상검사, 2015년 각종 수술 및 수술재료, 2016년 유전자 검사 등 각종 검사가 순차적으로 급여화 되고, 이와 함께 필수가 아닌 비급여 진료(미용･성형 등의 일부 의료 제외)에 대해서도 본인부담률을 차등화(예:50~80%)하여 급여화하는 선별급여제를 도입할 예정이다. 선택진료비, 상급병실료 등의 제도개선안은 금년말 발표예정이며, 제도개선이 진행되는 기간에도 저소득층의 의료비 부담을 경감하기 위해 건강보험과는 별도로 국가예산으로 재난적 의료비를 지원하는 사업을 8월부터 시작할 예정이다.    이번 ‘4대 중증질환 보장 강화’ 방안이 완료되면 향후 4대 중증질환자의 진료비 부담이 크게 줄어들게 될 전망이고,필수의료로 분류되어 보험급여가 적용되는 고가항암제나 MRI 등 각종 검사를 이용하는 환자는 비용의 5~10%만을 부담하게 된다. 정부의 건강보험 보장확대 원칙은 의학적 타당성, 사회적 요구도 및 재정적 지속가능성 등을 고려하여 보험을 확대하고, 필수급여, 선별급여, 비급여 3개 영역으로 구분하여 관리한다는 방침이다. 즉 의학적으로 필요한 필수의료는 모두 급여화하고, 선별급여와 관련 비용대비 치료효과가 낮아 필수적 의료는 아니지만 사회적 수요가 큰 의료는 단계적으로 급여화해 나가되, 본인부담 상향조정 등을 통해 재정적 지속가능성을 유지키로 했다.  또한 비급여는 미용･성형 등 치료와 무관한 의료는 비급여는 존속하고, 4대 중증질환은 ‘2013~2016년까지 건강보험을 확대하고, 그 외 질환에 대해서는 2017년부터 보험 확대키로 했다.  특히 정부는 4대 중증질환 범위 확대와 관련 매년 질환 추가여부를 검토하는 추가지정 절차를 정례화하고, 또한 질병명이 불분명한(질병분류체계내에 질병코드 없음)을 극희귀난치질환에 대해서도 ＇희귀난치질환의료비지원사업‘을 통해 지원하는 방안을 추진키로 했다.

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여름철 전립선염이 악화되는 원인은?

 

 

 

 

여름철 전립선염이 악화되는 원인은?

[쿠키 건강] 본격적인 여름 장마철에 접어들며 덥고 습한 날씨가 이어지고 있다. 끈적끈적한 날씨 탓에 불쾌지수는 상승하고 세균이나 곰팡이 번식도 왕성해지며 건강에도 적신호가 커졌다. 실제 최근 들어 영유아 수족구병이나 식중독 등 각종 질환들이 유행하면서 위생관리에 각별한 주의가 요구되고 있는 상황이다.

남성들에게 자주 발생하는 전립선염도 예외는 아니다. 직장인 박민수(43·가명)씨는 지난해 여름 전립선염에 걸려 고생했던 기억이 아직도 생생하다. 잦은 소변과 통증 등 전립선염 증상이 나타나면서 정상적인 업무를 하는 데 어려움을 겪은 것이다.

전립선염은 주로 기온이 내려가는 겨울철 발생하지만 더운 여름철에도 심심치 않게 생기고 증상이 악화될 수 있다. 여름철 전립선염이 악화되는 요인으로는 첫째, 과도한 에어컨 사용 때문이다. 여름철 필수품인 에어컨 사용으로 실내 온도는 추위를 느낄 정도로 떨어져 있는 경우가 많다. 외부와 온도 차가 크기 때문에 갑작스럽게 추위를 느끼면 전립선이 위치한 회음부에 자극을 느끼게 되고 혈액순환이 원활하게 이뤄지기 힘들다. 이러한 상황이 반복되다보면 회음부에 통증이나 소변장애 등 전립선염 증상으로 연결된다.

더위를 쫓기 위해 퇴근 후 즐기는 시원한 맥주도 전립선염 증상을 악화시키는 요인이 된다. 차가운 맥주가 몸속에 들어가면 음식을 소화시키는 데 지장을 주고 소변을 자주 보게 해 방광을 자극한다. 적당히 마시는 것은 스트레스 해소에 도움을 줄 수 있지만 도가 지나치면 오히려 피로감과 무기력증을 유발한다.

열대야 현상으로 밤이 돼서도 제대로 잠들지 못하고 소변을 보기 위해 잠에서 깨는 일이 잦아지면 몸의 면역력은 급격히 떨어지고 전립선염 증상은 더욱 자주 나타나게 된다. 따라서 전립선 건강을 위해서는 실내 온도를 적절히 조절하고 차가운 음료를 마시거나 과도한 음주는 피하는 것이 좋다.

또한 섭씨 35~40℃ 따뜻한 물로 10~20분씩 좌욕을 해주면 회음부를 이완시키고 몸 속 냉기를 제거하는 데 도움이 된다. 하지만 전립선염 증상이 계속 나타난다면 병원을 찾아 검사 및 상담을 받는 것이 도움이 된다.

전립선염은 초기에는 균의 감염이 주 원인이기 때문에 항생제 치료로 호전될 수 있다. 하지만 지속해 증상이 반복되는 경우 면역력 저하나 전립선 기능 손상에 의한 원인이 크다. 따라서 면역력과 기능을 강화시키는 치료가 필요하다 

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기공 산야초 전립선질환

여름에도 방심할 수 없는 비염, 한방(韓方) 치료로 극복!

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[내일신문]

실내외 큰 온도차로 인한 비염, 한방치료와 체질개선 병행해야

30도를 오르내리는 찜통더위가 기승을 부리는 요즘에도 코를 훌쩍거리고 재치기와 콧물을 달고 사는 아이들이 있다. 물론 성인들도 예외는 아니다.

비염은 온도가 높은 여름철에도 안심할 수 없는 질환. 바로 에어컨 때문이다.

코비한의원 송파점 안홍식 원장은 “많은 곳에서 에어컨 사용이 필수가 되어버린 요즘 우리 몸은 무방비 상태로 그 환경에 노출되어 있다”며 “이러한 상황에서 몸의 면역체계가 무너지면서 비염 환자들이 늘고 있다”고 설명했다. 

에어컨, 여름철 비염의 주요 원인

여름철 비염의 주요 원인은 에어컨. 에어컨이 있는 서늘한 실내와 뜨거운 실외를 오가며 우리 몸은 그 온도차를 고스란히 받고 있다. 에어컨이 켜져 있는 실내에서 차가워진 공기가 폐와 기관지에 들어가 내부를 더욱 차갑게 하는 반면, 외부 온도가 올라갈수록 우리의 몸은 더욱 뜨거워지게 된다.

안홍식 원장은 “실내외 큰 온도차를 우리 몸이 적응해내지 못할 때 면역력이 떨어지게 되고, 또 코 내부 점막이 온도차에 의한 팽창과 수축의 자극을 받게 되어 여름철 비염이 발생하게 된다”며 “또한 제대로 관리되지 않은 에어컨 필터에서의 먼지 진드기나 곰팡이 등도 비염을 유발시킬 수 있다”고 강조했다. 

에어컨 사용 시 비염 관리에 가장 중요한 습도관리도 문제가 된다. 에어컨은 실내공기를 차갑게 만드는 동시에 공기를 더욱 메마르게 하기 때문이다.

  이처럼 비염은 여름철에도 간과해선 안 되는 질환이다. 하지만 많은 사람들이 ‘날이 따뜻하니까’ ‘환절기도 아닌데’라고 생각하며 비염 관리에 관심을 적게 두는 경우가 많다.

  안 원장은 “여름철이라고 방심하지 말고 늘 관심과 관리로 비염에 주의해야 한다”고 말했다.

 

침 치료와 다양한 한방치료 병행 

일단 콧물과 재치기 등 비염 증상이 보이면 ‘괜찮아지겠지’라며 치료를 미루지 말고 빠른 시간 안에 치료를 받는 것이 중요하다. 여름철 비염 역시 초기비염 치료를 놓치게 되면 만성비염이나 중이염, 축농증 등으로 발전할 수 있기 때문이다.

 여름철 비염의 한의학적 치료는 면역력 증강을 위한 한약 처방과 침 치료를 기본으로 면봉치료, 초광온열치료, 적외선치료, 산소치료, 온구요법 등이 진행된다.

 안 원장은 “한약을 묻힌 면봉을 직접 코 안에 삽입해 치료하는 면봉치료는 부종을 가라앉혀주고 염증을 완화시켜주는데 효과적”이라며 “코 안이 헐거나 코 안의 지속된 건조 상태로 손상된 세포는 초광열요법으로 재생시켜주게 된다”고 말했다.

 여기에 온열효과와 혈액순환을 돕는 적외선치료와 뇌에 충분한 산소를 공급해 세포의 활성화를 주는 산소치료가 병행되며 온구요법으로 코 주변을 따뜻하게 해 주어 혈액순환 촉진은 물론 농배출을 도와주게 된다.

 가정에서의 지속적인 자가 치료도 필요하다. 자기치료는 통근치료의 번거로움을 없애주고 재발을 방지하기 위해서도 필수, 스프레이와 통비7(염증완화·농배출) 등으로 집에서 누구든 간단하게 사용할 수 있다.

가을·겨울 대비해 미리 치료하고 관리해야

겨울철과 환절기를 거치며 비염에 쉽게 걸린다면 여름에 미리 비염 예방을 위한 관리를 해 두는 것도 좋은 방법이다.

 안 원장은 “겨울마다, 혹은 계절이 바뀔 때마다 비염에 걸리는 사람이라면 여름을 이용해 미리 치료관리를 하는 것도 좋은 대비책”이라며 “미리 몸을 관리해두면 환절기와 겨울에 비염에 걸리는 확률이 줄어들고 또 비염에 걸리더라도 쉽게 지나갈 수 있다”고 설명했다.

여름철 비염 예방을 위한 꾸준한 생활 습관도 중요하다.에어컨을 켜기 전 필터와 주변 환경을 청결하게 관리하고, 적정온도를 설정해두고 에어컨을 사용해야 한다. 또 아이스크림이나 빙수 등 찬 것만 찾지 말고, 따뜻한 음식으로 몸을 따뜻하게 하고 신진대사를 원활하게 한 주는 것이 좋다. 지나치게 맵거나 짠 음식, 인스턴트 음식, 탄산음료 등은 피해야 한다.

비염예방에 좋은 음식을 먹는 것도 도움이 된다. 체내에 중금속이 축적되는 것을 방지하고 알레르기를 억제하는 녹차, 신진대사와 혈액순환을 개선시켜주는 생강, 면역기능을 강화하고 알레르기성 비염을 약화시켜주는 데 좋은 효과가 있는 콩, 코의 점막을 강하게 해 주는 대추, 면역세포를 활성화시켜주는 효능을 가진 녹황색 채소 등은 비염 예방에 좋은 음식들이다

수족냉증


오수혈

디스크

손발저림 캐나다이민 통풍

?여름철 소음인은 삼계탕, 소양인은 오리고기

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몸이 차고 체력이 약한 소음인은 여름이 되어도 더위를 많이 타지 않고 잘 지내는 편이다. 그러나 기력이 약한데다가 땀을 많이 흘리게 되면 맥을 못 춘다고 할 정도로 기운이 없어지고 심할 경우 체중까지 줄어들게 된다. 또한 평소 몸이 냉하기 때문에 땀을 많이 흘리고 나면 몸은 더 차가워지게 된다. 그래서 소음인은 여름에 배탈이나 설사를 앓기 쉽다. 이를 막으려면 배를 따뜻하게 하고 따뜻한 음식을 챙겨 먹는 것이 좋다. 여름철 대표 보양식인 삼계탕과 보신탕은 이런 소음인들에게는 가장 좋은 보양식으로 몸이 찬 소음인들의 몸을 덥혀주고 기력을 회복시켜 준다. 추어탕도 몸 속 냉기를 없애고 혈액순환을 촉진하는 데 좋고 소화흡수도 잘 되기 때문에 위장이 약한 소음인들에게 잘 맞는 보양식이다. 또한 소음인들은 덥다고 차가운 음료를 마시기보다는 따뜻한 성질을 지닌 인삼차, 수정과, 생강차 등을 마셔서 몸을 따뜻하게 보하고 기 순환을 원활히 해서 건강하게 여름을 나는 것이 중요하다.

우리나라 사람들 중 비율적으로 가장 많은 태음인들은 다른 체질에 비해 유독 땀을 많이 흘리는 편이다. 하지만 땀을 흘림으로써 적절히 체온을 유지하고 노폐물 배출을 원활히 할 수 있고 혈액순환도 순조롭게 되기 때문에 여름철에도 태음인은 사우나나 목욕, 운동 등으로 적당히 땀을 흘려주는 것이 건강에 도움이 된다. 태음인들에게 좋은 보양식으로는 소고기가 있다. 여름철 약해질 수 있는 체력과 기력을 양질의 단백질로 보강할 수 있으며 비장과 위장을 보하는 데도 좋다. 또한 태음인은 소화흡수 능력이 좋기 때문에 살이 찌기 쉽고, 비만으로 인해 각종 성인병 위험에 노출되기도 쉽다. 따라서 여름철 보양식으로 지방질이 많고 칼로리가 높은 음식은 피하는 것이 좋다. 곡류나 버섯, 채소류 등을 적절하게 섭취해서 살이 찌지 않도록 체중을 조절하는 것이 바람직하며, 땀을 흘려서 부족해지는 수분은 율무차, 들깨차, 칡차 등으로 보충하는 것이 좋다. 체질적으로 폐가 약하기 때문에 폐에 좋은 도라지나 더덕을 섭취하는 것도 건강에 도움이 된다.

소양인들은 다른 체질에 비해 여름을 큰 어려움 없이 보낼 수 있다. 땀이 적은 편이고 비장 기능도 좋기 때문에 여름철 쉽게 발생할 수 있는 소화 장애도 잘 겪지 않는다. 다만 소양인은 체질적으로 몸에 화와 열이 많기 때문에 여름철 대표적 보양식인 삼계탕이나 보신탕 같은 음식은 맞지 않는다. 이들 음식은 열이 많기 때문에 소양인들이 먹게 되면 설사로 고생할 수가 있다. 따라서 소양인들에게는 돼지 고기나 오리 고기 같은 서늘한 성질의 음식이 여름철 보양식으로 적합하다. 또한 불필요한 열을 발산시켜주고 단전 부위의 음기를 보충해줄 수 있는 메밀국수, 여름철 과일, 오이 냉채 등도 좋고, 화기를 내려주는 보리차나 결명자차, 구기자차 등을 시원하게 만들어 마시는 것도 좋다. 소양인은 신장이 약하기 때문에 신장 기능을 강화시키는 검은콩, 검은깨, 팥, 늙은 호박 등을 섭취하는 것도 도움이 된다.

태양인은 우리나라 사람들 중에는 드문 체질로 몸에 열이 많은 편이다. 열 때문에 입이 마르고 손발이 뜨거워지기 쉽다. 여름철 땀을 많이 흘리면 갈증도 심해지고 소변 양도 줄어 건강이 나빠질 수 있다. 특히 위로 솟구치는 기운이 강한 태양인은 기를 내려주는 음식이 좋다. 굴이나 해삼, 전복과 같은 해산물은 피로를 없애고 음기를 보충해 음양의 균형을 맞춰주기 때문에 태양인들의 여름 보양식으로 좋다. 신선한 야채나 포도 같은 여름 과일도 도움이 되며, 모과차나 솔잎차, 녹차 등도 기를 내려주며 마음을 안정시켜주기 때문에 태양인에게 도움이 된다.

화주경락
괄사


동국로얄

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?어혈

 

어혈은 한의학에 대해서 잘 모르시는 분들도 익숙하게 사용하는 한의학 용어 중에 하나입니다. 이번에는 이 어혈에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

어혈이란 국소적으로 혈액 순환이 정체된 병증이라 정의할 수 있고 그 중 경맥 외로 넘쳐 조직의 간극에 괴어 괴사된 혈액을 악혈(惡血)이라 하며, 혈액의 운행이 막혀 경맥관내 혹은 기관 내에 정체되고 축적된 것을 축혈(蓄血)이라 하며 이들도 어혈의 범주에 속한다고 할 수 있다.

 

쉽게 접근하면 피가 흐르는 속도가 떨어져서 생긴 죽은 피, 또는 더러워진 피라고 말할 수도 있습니다. 일반적으로는 이정도 범주에서 설명하고 치료하는 것이 대부분이라고 할 수 있습니다.

 

서양의학적으로 어혈은 아직 분명하게 정의되어 있지 않으며, 이상 혈액에 대한 연구가 진행 중인 것으로 알려져 있습니다.

 

특이하게 한의학적으로도 어혈은 정의와 범위가 명확하지 않는 것이 특징입니다. 어혈이란 용어의 사용에 대해서 조사를 해봤을 때, 매우 오래된 고서에서도 자연스럽게 기록되어 있는 용어인 것을 보면 현재처럼 특별한 정의 없이도 일반적으로 사용되었던 용어였으리라 생각됩니다.

 

간단하게 어혈의 원인과 질환을 살펴보도록 하겠습니다.

 

어혈의 원인으로는 외적 타박, 외과 수술, 방사선 치료, 산후, 갱년기 장애, 정신적 충격에 의한 놀람이나 공포감, 과도한 스트레스, 유전 등으로 다양합니다. 이런 어혈성 질환으로는 관절염, 류마티스, 통풍(痛風), 동맥경화증, 고혈압, 심장병, 불안신경증, 신경과민, 히스테리, 간염, 갑상선 기능항진증, 암, 악성빈혈, 백혈병, 자반병, 화상 등이 있습니다.

 

어혈 치료는 크게 3단계로 분류를 합니다.

 

1단계는 타박, 수술 후유증 등과 같은 손상에 의한 어혈을 치료하는 법이 있고, 2단계는 오래된 질환들은 대부분 어혈을 동반하는 경우가 많으므로 질환을 치료하면서 보조적으로 어혈을 치료하는 법이 있으며, 3단계는 혈증(血證)이라 하며 혈에 의해서 발생되는 질환을 직접적으로 치료하는 법입니다.

 

보통 한의원에서 가장 간단하고 편리하게 치료하는 방법으로는 부항요법, 사혈요법이 있습니다. 그러나 이러한 보조요법만으로는 어혈을 치료하는데 명확한 한계가 있기 때문에 무조건 피를 뽑아달라고 할 게 아니라 전문가에 의한 전문적인 어혈치료를 받는 것이 좋습니다.

 

그리고 임상에서 가장 어혈치료가 필요하지만, 실제로는 어혈치료를 받지 못하는 경우가 골절상에 의해 깁스 후 회복기, 수술 후 회복기가 대표적인 경우입니다. 골절상과 수술 회복기에 어혈치료를 받게 되면, 회복 후 후유증을 최소화하고 예후가 매우 좋아지게 됩니다.

한의원코디네이터

일자목


발맛사지

여드름 손발저림 해독치료

한약 기운 쐬는 좌훈이 여성건강 지킨다

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여름은 각종 여성 질환이 극성을 부리는 계절이다. 어딜 가나 불어오는 차가운 에어컨 바람에 무방비상태로 노출되는 맨 살은 혈액순환이 제대로 되지 않아 수족 냉증은 물론이고 냉대하나 변비, 생리통 등을 악화시키기 때문이다.

여성의 몸은 찬 기운에 노출되면 좋지 않으며, 특히 복부 아래부터는 따뜻하게 유지돼야 불임이나 각종 여성 질환의 염려가 줄어든다고 알려져 있다.

이렇게 냉기로 인한 질환에는 한약을 끓인 수증기, 즉 김을 쏘여주는 좌훈을 통해 호전되는 효과를 볼 수 있다. 실제 동의보감에서도 “여성의 하복부 통증과 질병은 한기를 없애는 훈증을 해야 한다.”고 전하고 있다.

이 방법은 여성의 소중한 부위에 다양한 한약재에서 우려낸 김을 직접 쏘임으로써 혈액순환을 원활히 하고, 살균과 진통, 세포재생, 영양 전달을 통해 하복통이나 요통, 신경통 등에 효과적인 민간요법이다.

최근에는 여성들의 피부에 생기는 기미나 여드름, 주근깨 등을 제거해 투명한 피부로 바꿔주는 효과뿐 아니라 알레르기성 피부나 다이어트 등에도 효과가 있는 것으로 알려지면서 관심이 더욱 높아지고 있는 추세다.

실제로 한 조사 결과에 따르면 이를 체험한 여성 중 70% 이상이 여성 질환의 개선이나 임신 등의 효과를 본 것으로 나타나기도 했다.

이에 따라 요즘에는 몸의 증상 별로 차별화된 다양한 한약재를 이용하여 편리하게 사용할 수 있는 좌훈기도 출시되어 자궁 관련 질환을 겪고 있는 여성이나 산후조리 여성들, 혹은 남성 이용자들도 크게 늘었다.

한방좌훈 관계자는 “효능이 알려지면서 여성들이나 남성들뿐 아니라 외국에서도 제품 문의가 많은 편”이라며, “자궁근종, 자궁내막증, 난소낭종등의 여성 질환을 앓고 있는 여성이나 생리불순, 복부 비만, 피부 트러블이 있는 모든 사람들이 편하게 이용할 수 있어 앞으로 이용 수요가 더 늘어날 것으로 보인다”고 전했다.

용종
요실금


노화방지

좌골신경통 다리경락 발맛사지
뱃살 나와 걱정했더니 ‘자궁근종’이라고??

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뱃살은 인격을 나타낸다고 했던 것은 과거의 이야기일 뿐이다. 요즘 뱃살은 만병의 근원으로 성인병의 원인으로 꼽힐 수 있으며 동맥경화, 심근경색, 뇌출혈, 뇌졸중 등의 심혈관 계통 질환의 원인이 된다.

여성들에게 뱃살이 있다면 남성들보다 스트레스 지수가 더욱 높아질 수밖에 없다. 배가 볼록 나온 경우 옷을 입을 때에도 제약이 있을 수밖에 없고, 남들에게는 임신한 것이 아니냐는 시선을 받을 가능성도 있기 때문이다.

보통 뱃살이 나오는 원인은 다양하다. 과식, 폭식을 하거나 운동부족인 경우 나타날 수 있다. 유전적으로 뱃살이 나오는 경우도 있다. 최근에는 사무직이 증가하면서 식사를 하고 바로 앉는 경우가 많아 뱃살이 나오는 이들은 더더욱 많아지고 있다. 대부분 운동부족으로 인한 비만으로 뱃살이 나오는 것이다.

그러나 여성들의 경우 뱃살이 나오는 경우, 단순 운동부족이나 과식이 아닐 가능성이 있다. 자궁근종이 있는 여성들이라면 운동부족이나 과식을 하지 않아도 아랫배가 볼록하게 나오는 경우가 있기 때문이다.

◆ 뱃살 걱정했더니 진단명은 ‘자궁근종’

여성미한의원 조선화 원장은 “자궁근종인 경우에도 뱃살이 나오는 것을 볼 수 있다.”며 “근종의 크기와 근종이 자리한 위치에 따라서 뱃살처럼 보이는 경우도 있다. 자궁근종은 모두 그 증상이 나타난다고 생각하지만 그렇지 않은 경우도 있어 단순히 복부비만인줄 알고 근종을 방치하는 이들도 많다.”고 말한다.

자궁근종은 생리통이나 생리불순 등의 증상이 나타나는 경우도 있다. 그러나 많은 경우 자궁근종 증상이 보이지 않는 경우도 많다. 때문에 정기검진을 통해 자궁근종은 아닌지 미리 검사를 받아보는 것이 가장 효과적이다.

그러나 아랫배가 아픈 복통을 느끼거나 변비가 있고, 생리가 불규칙적인 경우, 생리량이 갑자기 늘었거나 줄어든 증상이 나타나는 경우 자궁근종일 수 있다. 복부비만으로 다이어트를 했지만 뱃살은 쉽게 들어가지 않는다면 자궁근종을 의심하고 병원을 찾는 것도 좋겠다.

여성미한의원 조선화 원장은 “자궁근종이라면 근종의 크기가 더 커지기 전에, 증상이 심해지기 전에 치료를 받아야 한다. 치료를 미루다가 근종이 커지고, 증상이 심해질 경우 불임의 원인이 되거나 부득이하게 자궁을 적출해야 하는 경우도 생길 수 있기 때문”이라며 “한방에서는 자궁근종 치료를 할 때에 근종의 발병환경과 원인을 찾아 개선해 감으로 근종의 진행과 악화를 막고 생리와 임신 등 자궁기능을 최대한 회복해 가는데 초점을 둔다”고 전한다.

한방에서 자궁근종 치료를 할 때에는 개개인의 자궁건강상황을 살펴 내복약을 기본으로 침, 뜸, 한방좌훈 등의 치료를 병행하게 된다. 한방좌약 자경단을 이용하는 경우도 있는데, 이 경우 환부에 직접적으로 약효가 침투되어 치료효과를 기대할 수 있다.

볼록 나온 아랫배가 그저 ‘뱃살’이라고 생각했다면 여성들의 경우 단순 뱃살이 아닌 자궁근종일수도 명심하자. 이에 아랫배가 나오는 것을 보고 걱정하고 있다면 자궁근종을 의심하고 병원을 찾아보는 것은 어떨까

미용사혈요법

두피관리
족욕

카이로프랙틱 한의원경영 의학전문대학원

?어혈

 

어혈은 한의학에 대해서 잘 모르시는 분들도 익숙하게 사용하는 한의학 용어 중에 하나입니다. 이번에는 이 어혈에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

어혈이란 국소적으로 혈액 순환이 정체된 병증이라 정의할 수 있고 그 중 경맥 외로 넘쳐 조직의 간극에 괴어 괴사된 혈액을 악혈(惡血)이라 하며, 혈액의 운행이 막혀 경맥관내 혹은 기관 내에 정체되고 축적된 것을 축혈(蓄血)이라 하며 이들도 어혈의 범주에 속한다고 할 수 있다.

 

쉽게 접근하면 피가 흐르는 속도가 떨어져서 생긴 죽은 피, 또는 더러워진 피라고 말할 수도 있습니다. 일반적으로는 이정도 범주에서 설명하고 치료하는 것이 대부분이라고 할 수 있습니다.

 

서양의학적으로 어혈은 아직 분명하게 정의되어 있지 않으며, 이상 혈액에 대한 연구가 진행 중인 것으로 알려져 있습니다.

 

특이하게 한의학적으로도 어혈은 정의와 범위가 명확하지 않는 것이 특징입니다. 어혈이란 용어의 사용에 대해서 조사를 해봤을 때, 매우 오래된 고서에서도 자연스럽게 기록되어 있는 용어인 것을 보면 현재처럼 특별한 정의 없이도 일반적으로 사용되었던 용어였으리라 생각됩니다.

 

간단하게 어혈의 원인과 질환을 살펴보도록 하겠습니다.

 

어혈의 원인으로는 외적 타박, 외과 수술, 방사선 치료, 산후, 갱년기 장애, 정신적 충격에 의한 놀람이나 공포감, 과도한 스트레스, 유전 등으로 다양합니다. 이런 어혈성 질환으로는 관절염, 류마티스, 통풍(痛風), 동맥경화증, 고혈압, 심장병, 불안신경증, 신경과민, 히스테리, 간염, 갑상선 기능항진증, 암, 악성빈혈, 백혈병, 자반병, 화상 등이 있습니다.

 

어혈 치료는 크게 3단계로 분류를 합니다.

 

1단계는 타박, 수술 후유증 등과 같은 손상에 의한 어혈을 치료하는 법이 있고, 2단계는 오래된 질환들은 대부분 어혈을 동반하는 경우가 많으므로 질환을 치료하면서 보조적으로 어혈을 치료하는 법이 있으며, 3단계는 혈증(血證)이라 하며 혈에 의해서 발생되는 질환을 직접적으로 치료하는 법입니다.

 

보통 한의원에서 가장 간단하고 편리하게 치료하는 방법으로는 부항요법, 사혈요법이 있습니다. 그러나 이러한 보조요법만으로는 어혈을 치료하는데 명확한 한계가 있기 때문에 무조건 피를 뽑아달라고 할 게 아니라 전문가에 의한 전문적인 어혈치료를 받는 것이 좋습니다.

 

그리고 임상에서 가장 어혈치료가 필요하지만, 실제로는 어혈치료를 받지 못하는 경우가 골절상에 의해 깁스 후 회복기, 수술 후 회복기가 대표적인 경우입니다. 골절상과 수술 회복기에 어혈치료를 받게 되면, 회복 후 후유증을 최소화하고 예후가 매우 좋아지게 됩니다.

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김남수
경희대한의대